THẢI ĐỘC HORMONE TẠI NHÀ, BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH?

Sau khi dùng thuốc nội tiết, tránh thai, kích trứng hay IVF, hormone tổng hợp có thể tồn đọng lâu dài trong mô mỡ, tử cung, gan và hệ bạch huyết.

Không phải vì cơ thể yếu, mà vì chúng ta chưa được chỉ cách để hỗ trợ cơ thể đào thải đúng cách.

“Sau điều trị, tôi tưởng chỉ cần nghỉ ngơi là cơ thể tự hồi phục. Nhưng càng chờ, tôi càng thấy cơ thể ì ạch, kinh nguyệt bất ổn, tâm trạng khó nói thành lời.”

Vậy phải làm sao?

Navis Wellnes chia sẻ cho bạn gợi ý 5 cách đơn giản giúp cơ thể thải độc hormone tại nhà

🔹 1. CHẢI KHÔ HỆ BẠCH HUYẾT MỖI NGÀY

• Dùng bàn chải mềm chải từ chân lên tim theo chiều Dẫn Lưu Bạch Huyết, kết hợp với thao tác Massage Dẫn Lưu Bạch Huyết Thủ Công MLD. Khi bạn thường xuyên kích hoạt Hệ bạch huyết theo cách này, sẽ giúp rác thải nội tiết dễ được đưa ra ngoài

🔹 2. MASSAGE DẪN LƯU BẠCH HUYẾT VÙNG Ổ BỤNG, GAN, NGỰC, NÁCH

• Vùng gan là nơi xử lý hormone
• Vùng nách, ngực, bụng dưới là nơi hormone nhân tạo hay tích tụ
• Massage thủ công nhẹ nhàng mỗi ngày 15 phút, cơ thể sẽ thay đổi rõ rệt sau 2 tuần

🔹 3. UỐNG ĐỦ NƯỚC ẤM (KHÔNG LẠNH)

• Tối thiểu 1,5 – 2L/ngày. Nước là phương tiện giúp Hệ Bạch Huyết và gan vận hành tốt

🔹 4. CHƯỜM ẤM GAN MỖI TỐI 30 PHÚT

• Chườm ấm gan giúp tăng chức năng giải độc, kết hợp chườm bụng dưới để tử cung, buồng trứng được thư giãn

🔹 5. THIỀN HOẶC THỞ SÂU MỖI NGÀY

• Giảm căng thẳng, điều hoà thần kinh, nội tiết
• Trạng thái thư giãn là điều kiện để cơ thể “mở cửa” giải độc

⚠️ Lưu ý:

• Không cần làm tất cả cùng lúc. Hãy chọn 2–3 thói quen bạn yêu thích và duy trì đều đặn trong 14–21 ngày
• Với phụ nữ sau IVF thất bại, sau sảy thai hoặc điều trị hormone kéo dài, đây là bước cần thiết để hồi phục và chuẩn bị lại nền tảng sinh sản
• Navis Wellness chuyên cung cấp giải pháp về dịch vụ chăm sóc sức khỏe sinh sản cho phụ nữ sau IVF thất bại, sau sảy thai, hoặc điều trị hormone kéo dài. Ngoài ra nếu bạn chưa sắp xếp được thời gian để đến trực tiếp chăm sóc, có thể tham gia các lớp học, Workshop hướng dẫn thực hành giúp cơ thể thải độc hormone tại nhà (Lớp online và Offline)

“Khi bắt đầu chăm sóc hệ bạch huyết và đào thải hormone nhẹ nhàng mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ như được thở lại. Bạn sẽ không còn thấy mình là ‘nạn nhân của nội tiết’, mà là người đang hồi sinh chính mình.”

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Navis Wellness

– Nơi phụ nữ được yêu thương đúng cách và dẫn dắt trở về trạng thái tự nhiên vốn có –

Chăm sóc tử cung lạnh, đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, và các vấn đề nữ tính sâu hơn

Chăm sóc phục hồi nội tiết và năng lượng sau nhiều lần IVF, kích trứng, hoặc điều trị hiếm muộn kéo dài

Massage Dẫn Lưu Bạch Huyết MLD hỗ trợ tử cung, buồng trứng, vòi trứng hoạt động hiệu quả hơn

Massage thư giãn giải cơ vùng bụng dưới, chậu, hông, mông, đùi, giảm ứ trệ và đau nhức vùng sinh sản

Chăm sóc vùng ngực & Dẫn Lưu Bạch Huyết MLD sau nâng ngực, tắc nghẽn tuyến sữa, hoặc thiếu kết nối với cơ thể

340 Đào Sư Tích, Phước Lộc, Nhà Bè, TP.HCM

Tư vấn/Đặt lịch: 0869422613

#NavisWellness#Navis_Wellness

#DiệnChẩn#Diện_Chẩn

#dienchan#dienchanbuiquocchau

#DẫnLưuBạchHuyếtMLD

#Dẫn_Lưu_Bạch_Huyết_MLD